对应于元认知知识的组成部分，可以从三个方面来丰富学生的元认知知识：①分析自身学习特点，选择个性化的学习方式，例如，采用网页浏览直接处理好，还是打印输出后书面处理好；是在家庭上网效率高，还是在机房上网效率高。②清晰了解学习任务，准确把握任务性质、特点、要求以及要达到的程度，合理分配学习时间和注意力。例如：多媒体化是网络学习的显著特点，媒体演示在学习的初期可以帮助学生理解知识，但随着年龄增长、思维能力的提高，可能制约抽象思维能力的提高，如何实现这种跨越；尽管网络提供了双向答疑功能，如何有效使用。③积累一定的学习策略，并能根据不同内容和要求，选用相应的学习策略，在学习某个知识之前，要求学生考虑有哪些策略可供使用，哪种策略完成当前任务最佳，提高学生选择和运用策略的自觉性。
２、积累元认知体验
在弗拉维尔的元认知监控理论中，最活跃的成分就是元认知体验，它能够对元认知发生强烈的影响。首先，个体在体验到失败或困难时，可能修改甚至放弃原有目标，其次，它会导致个体对元认知知识进行增加、删除和修改。最后元认知体验能够激活有关策略的使用。
网络学习中的认知策略主要包括获取信息的策略与处理信息的策略。认知策略的学习与一般知识的学习有着截然不同的特点，仅靠教师的传授是教不会的，必须让学生在教师的科学指导下通过实践去体会、领悟、总结、概括，经历一个从不知到知、从学会到会学的认知升华过程。使用“任务驱动法”进行网络学习，无疑是丰富学生元认知体验的有效途径。例如：学生使用网上资源完成学习任务时，可以体验到网络的种种益处；在捕捉信息的过程中，会体验不同搜索引擎的优缺点；在解读信息的过程中，会获得评价、简约和有效使用信息的有关策略；在使用不同的问题解决策略，完成学习任务的过程中，控制和诊断自己所做的决策，选取解决特定问题的最佳策略，从而增强学生的网络学习能力。
３、训练元认知监控能力
元认知监控是元认知的核心。已有研究表明：在一定的基础知识上，学生学习的自我监控水平已成为影响其学习成功的关键因素。
学生的元认知能力具有很大的可塑性。根据网络学习的特点，分阶段有针对地对学生提出认知监控的要求，会收到较好的效果。在网络学习之初，要求学生制定严格的学习目标和实施计划，提供有效监控的参照系；在学习过程中，时刻提醒学生心中有目标，加强对自身特点和学习任务的分析，尝试使用不同的学习策略，注意排除内外干扰，加强自控，保证学习计划的顺利完成。在学习结束后，要求学生回顾问题解决的过程，对学习中出现的错误，认真分析并及时加以补救，对选用的学习策略进行比较，对学习结果进行评价，总结成功的经验和失败的教训，为以后的学习打下坚实的基础。
由于学生的元认知监控能力，不是一朝一夕就可以形成的，必须经历一个从无意识到有意识再到自动化的过程，因此，对元认知能力的训练要坚持长期渗透，潜移默化，最终达到水到渠成的效果。
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